Category: россия

Category was added automatically. Read all entries about "россия".

Картинки с сегодняшней прогулки


Вроде с утра сегодня не собиралась никуда выходить из дома, а потом сижу и думаю, а чего я сижу то, поеду лучше в бор и подышу свежим воздухом. Снежок шёл и мороз всего ничего минус 8 градусов. Надо гулять!!
Collapse )

Летний Новый год


Всем здравствуйте)) Поздравляю всех своих жж-друзей и читателей моего журнала с Новым годом!Желаю, чтобы в новом году ваша жизнь была полна радостей и новых свершений. Пусть весь год у вас будет ощущение, что вы живете на все 200%! Спасибо, что были рядом весь год и знайте, что всегда рада вашим комментариям.
Те, кто подписан на меня в Инстаграмм уже в курсе, что я справляю новогодние праздники с семьей в ОАЭ.
Collapse )

Картинки с прогулки


Знаю, что много где зима никак не может настать, в той же столице, например, а у нас она самая настоящая, со снегом, и пока, слава богу, ещё не очень холодная. - 7,-8 градусов пока. Комфортная погода, это лучше ,чем оттепель. Сегодня из активности у меня прогулка по лесу. Благодаря ей 11 602 шага за день сделано.
Collapse )

Снежная прогулка


Вчера перед сном смотрела прогноз погоды, увидела , что должен пойти снег и решила, что если снег действительно пойдёт, то запланированную тренировку в бассейне поменяю на прогулку. Снега к утру уже подвалило прилично, поэтому утром поехала в бор шагать.Зимней красоты насмотрелась и сфотографировала кое-что.
Collapse )

Один обычный осенний день в Челябинске


В четверг 17 октября этого года я проснулась с настроением , что мне очень не хочется вылезать из-под одеяла. Осенью такое бывает. Когда на улице темно, холодно и сыро, хандрить начинают даже самые закоренелые оптимисты. Вам это знакомо? Вот и я проснулась, услышала, как хлопнула входная дверь (это муж уехал на тренировку к 7.00), закуталась в одеяло потеплее и снова закрыла глаза. Просыпаюсь потом уже в начале десятого пытаюсь размышлять: "Я ведь могу так и весь день проваляться, но будет ли мне лучше от этого? Не будет, знаю точно! Но что-то делать и вообще шевелиться не хочу тоже!" Видимо, уровень серотонина из-за отсутствия солнца у меня упал, а мелатонина, наоборот, возрос, вот я и чувствую себя так сонно и депрессивно. А это затягивает, надо обязательно с этим бороться. И тут я решаю, для того, чтобы вытащить себя из постели ,а ещё заодно и из дома, что я буду снимать ОМД. Это я и сделала. Сегодня представляю вашему вниманию мой очередной ОМД - пост.Я расскажу и покажу про то, как я ходила в фитнес-центр, гуляла в парке, кормила белок, будет немного домашних дел и ещё покажу опять моего любимого скоттиша Филюнтия.
Collapse )

Закружила осень листопадами


Давно у нас такой красивой осени не было. Мне кажется , что в прошлом году, или в позапрошлом, снег и мороз пришел к нам, ещё когда листья на березах зеленые были, и они так и опали зеленые. А сейчас золото осени так глаз радует. Я вчера , как и планировала, урок отвела и скорее на велике в бор. Наслаждалась красотой.Хочу и с вами поделиться теми видами, что я увидела и запечатлела на память.
Collapse )